Dans cet épisode de notre podcast SILENCE, ça sweat, on reçoit Martin, personal trainer et membre de l’équipe de coachs trainsweateat.
Comment gérer une reconversion professionnelle ?
Comment se lancer quand on a envie de changer de vie ?
Martin, après plusieurs essais, nous raconte comment il a fait pour suivre son aspiration de toujours: devenir coach sportif !
C'est un sujet qui nous touche particulièrement.
Avant de lancer Bibi, c'est exactement ce genre de question que l’on s’est posée:
Est-ce qu'on est vraiment heureux dans ce que l’on fait ? Est-ce que c'est ça dont on a envie en se levant le matin ?
1- Savoir pourquoi on le fait
Cela peut être compliqué de changer radicalement de vie. Ça sort de sa zone de confort, et tout le monde n’est pas prêt à cela.
Donc la question à se poser est: est-ce que ce changement servira mon équilibre vie pro / vie perso ? Est-ce que j’y trouverai un équilibre ?
2- Savoir ce qu'on aime
Deuxième conseil pour choisir son orientation professionnelle: savoir ce que l’on aime réellement.
Martin faisait un peu de sport, mais n’était pas un grand sportif.
Mais il adorait ça.
“Je faisais un peu de sport comme ça mais je n’étais pas un grand sportif. Ça a vraiment été pétage de câble 180°, personne ne m'y attendait et boom on y va !”
Évidemment, tout quitter pour un projet qui ne nous plait pas, c’est l’échec assuré. Vous allez tenter des choses, vous planter souvent, aller de l’avant mais aussi reculer.
Il est donc aussi primordial de s’entourer.
3- S'entourer
Foncer tête baissée dans votre projet va vous apporter énormément. Et la clé pour progresser, c’est d’en parler autour de vous !
Entourez vous de personnes plus fortes que vous sur les sujets importants. Faites vous challenger par votre cousine qui est experte comptable, par votre meilleur ami business developer, ou votre maman fan inconditionnelle du sport dans lequel vous voulez évoluer.
4- Y mettre de la rigueur et de la discipline.
Vous aimez le papier ? Prenez des notes.
Vous travaillez mieux le soir ? On ouvre pas ses notes avant 10h du matin et on s’y met à fond à 20h.
Utilisez des outils qui vont vous faciliter la vie comme les app de calendrier, Canva pour vos productions visuelles, et planifiez votre heure, journée, semaine.
Martin donne pleins de détails et d’anecdotes dans l’épisode n°3 de notre podcast SILENCE, ça sweat, que vous pouvez écouter en cliquant juste ici.